烟酰胺咀嚼片一般是指烟酰胺片，临床上并无明显的美白效果，通常不会变白，建议在医生指导下使用。
烟酰胺片是一种维生素补充药物，主要作用成分为烟酰胺。该药物本身并无明显的美白效果，通常并不能用于促进皮肤变白，临床上主要是用于治疗防治糙皮病或其他烟酸缺乏病症，避免病症影响身体健康。需注意的是，作为维生素补充药物临床上摄入量通常会有一定的范围，若是使用不当，可能会出现头昏、恶心、上腹不适等症状。所以，建议在医生指导下，根据自身实际需求，适当地使用该药物。
平时还可以适当食用苹果、香蕉、黄瓜等新鲜的果蔬，帮助调理饮食结构，保证营养均衡，避免影响身体健康。
