流产后头疼一般可采取保证充足睡眠、加强保暖、调整饮食、头部按摩、药物治疗等措施补救。
1、保证充足睡眠:流产后,女性身体较为虚弱,应保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,有助于缓解头疼症状。
2、加强保暖:流产后身体容易受凉,应注意头部和身体的保暖,避免吹风,以免加重头疼。
3、调整饮食:保持饮食均衡,摄入足够的营养,包括蛋白质、维生素、矿物质等,有助于身体恢复。减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入,以免加重胃肠道负担,影响身体恢复。
4、头部按摩:轻轻按揉头部,可以促进局部血液循环,缓解脑血管紧张或痉挛,从而减轻头疼。
5、药物治疗:如果头疼症状严重,可以在医生指导下使用非甾体镇痛药,如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等,来缓解疼痛。但需注意,药物使用应遵医嘱,避免滥用。
如果头疼症状持续不减或伴有其他症状,如发热、恶心、呕吐等,应及时就医进行诊断和治疗。