湿气重导致的脱发,在改善湿气状况后,头发通常是可以长出来的,建议及时就医诊治,谨遵医嘱。
湿气重引起脱发主要是因为湿邪困脾,影响脾胃的运化功能。脾胃不能正常运化水谷精微,气血生化无源。而头发的生长需要充足的气血来滋养,气血不足就会导致头发失养而脱落。另外,湿气重还可能引发脂溢性皮炎,头皮油脂分泌过多,堵塞毛囊,影响头发的正常生长。
如果能积极地祛湿调理,情况就会有所改善。例如,通过饮食调节,减少食用油腻、甜腻、生冷的食物,多吃薏米、芡实、红豆等具有祛湿功效的食物。同时,配合适当的运动,像慢跑、瑜伽等,运动可以促进身体的新陈代谢,帮助排出体内湿气。还可以在医生的指导下服用一些祛湿的中药。随着湿气的减轻,脾胃功能逐渐恢复正常,气血充足,毛囊得到滋养,被堵塞的毛囊也会重新通畅,头发就有机会重新生长出来。