通常情况下，呕吐后不建议喝热牛奶，可以适当喝一些温水或者蜂蜜水。
呕吐后不建议喝热牛奶，此时胃肠道尚未完全恢复，需要休息一段时间，此时的胃黏膜处于应激紧张状态，而牛奶是大分子高蛋白饮品，不利于吸收。建议患者可以适当喝一些温水，喝温水可以稀释胃酸，减少酸性物质对胃肠道的刺激，缓解反酸、吞苦、烧心等不适症状。也可以适当喝一些蜂蜜水，其中含有多种活性酶以及果胶成分，这些营养性物质可以起到增强消化酶活性，提升消化系统功能的作用，还具有保护消化道壁黏膜，减少胃酸液刺激影响的功效。
需要注意的是，导致患者呕吐的原因较多，如消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等，建议患者要及时到医院就诊，明确病因后积极治疗。
