没发热但嘴巴鼻子出气很热，这种情况可能是环境因素、饮食习惯差、上呼吸道感染、阴虚内热、气血瘀滞等造成的，建议患者及时到医院进行治疗。
1、环境因素：长时间处于高温、干燥的环境中，身体为了维持体温平衡，会通过呼吸和皮肤散热，导致呼出的气体感觉较热。建议保持室内通风，降低室内温度。
2、饮食习惯差：长期摄入辛辣、刺激性食物，或者过度饮食，导致体内产生热量过多，进而使呼出的气体感觉较热。建议调整饮食习惯，减少辛辣、刺激性食物的摄入。
3、上呼吸道感染：由于病毒或细菌感染引起的上呼吸道感染，如咽喉炎、鼻炎等，可能导致呼出的气体感觉较热。患者可以在医生的指导下使用复方氨酚烷胺片、抗病毒颗粒、抗病毒冲剂等药物进行治疗，可以改善不适。
4、阴虚内热：阴虚内热是指体内阴液不足，无法制约阳气，导致阳气偏盛，出现一系列虚热症状，如鼻孔出气热等。可使用具有滋阴降火作用的中药进行治疗，如六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等。
5、气血瘀滞：气血瘀滞是指气血运行不畅，导致局部微环境发生变化，产生热量，进而使呼出的气体感觉较热。可在医生指导下使用柴胡舒肝丸、血府逐瘀胶囊、少腹逐瘀颗粒等药物理气、活血逐瘀。
建议患者在平时注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。
