肝郁脾虚吃小米、山药、柴胡疏肝散、逍遥丸、人参健脾丸等食物或药物，建议患者及时就诊，遵医嘱使用合适的食物或药物。
1、小米：小米的味道是甘的，性质是凉的，属于脾、胃、肾经，具有清热解毒、健脾养胃等功效，通常适合治疗脾胃虚热、反胃呕吐、口干口渴等情况。
2、山药：山药的味道是甘的，性质是中和的，属于脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效，通常适用于脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等情况。
3、柴胡疏肝散：是一种由芍药、川芎、香附等多种成分构成的药物，主要疗效包括疏肝理气、活血止痛。按照医生的建议使用，通常可以有效地缓解由肝气郁滞引起的胸闷、胁肋疼痛等不适症状。
4、逍遥丸：此药物的主要成分有柴胡、白芍、白术等，通常具备疏肝健脾、养血调经的功效。如果患者因为肝气不畅而出现头晕、眼花、食欲减退等不适的症状，可以按照医生的建议服用这种药物进行治疗。
5、人参健脾丸：该药物是由人参、白术、木香、砂仁等草药组合而成，主要作用是健脾、益气、调和胃部和止泻，通常能够有效地缓解因脾虚导致的食物消化不良和脘闷嘈杂的症状。
需注意，患者应严格按照医生指导用药，不可随意调整药物用量。在用药期间，患者应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌，切忌盲目采用偏方。如果用药后出现了明显的不适症状，建议及时就诊，明确情况后积极处理，以免耽误病情。
