孕早期晚上突然头晕眼花,总想睡觉,可能是正常现象,但是也可能是激素变化、低血糖、贫血、低血压等原因引起的,需采取日常调理和遵医嘱使用药物来缓解。
1、正常现象:怀孕后,因为激素的变化,且胎儿的生长需要较多的能量,就可能会导致孕妇出现一定的早孕反应,如头晕、嗜睡、眼花等症状,通常是正常的。但是如果持续的时间长,症状严重,可以遵医嘱使用叶酸片、维生素B6片等药物进行缓解。
2、激素变化:孕早期,孕激素如孕酮和雌激素水平显著上升。这些激素对中枢神经系统产生影响,可能导致头晕和嗜睡感,一般是正常的,会在怀孕3个月后逐渐缓解,建议孕妇保持饮食多样化。
3、低血糖:怀孕期间,身体代谢发生变化,特别是在空腹或餐后一段时间,血糖水平可能会下降。低血糖会导致疲劳和嗜睡感,需及时补充食物,但是要避免长期吃高糖的食物。
4、贫血:怀孕期间,由于血液量增加,红细胞数量相对稀释,可能导致轻度贫血,缺氧引起的头晕和疲劳感。需多补充猪肝、红枣等食物,可以起到补血的效果。
5、低血压:孕早期,孕妇体内的循环系统经历了一系列的变化,包括血容量的增加和周围血管扩张等。这可能会导致血压略有下降,引起头晕和眩晕感。多吃含优质蛋白类食物,如瘦肉、鱼、虾、鸡蛋、蔬菜、水果等,对血压回升有帮助。
孕妇还要定期进行产前检查,可以在出现不适后及时发现并干预。