通常情况下，坐一会儿站起来腿疼可能是正常现象，也可能是骨质增生、腰椎病等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下：
1.正常现象：坐一会儿可能会导致神经系统麻痹，进而可能会导致下肢血液循环受阻，最终可能会出现疼痛的症状，这属于正常现象，因此坐一会儿站起来腿疼可能是正常现象，一般不需要进行治疗，患者站起来后多活动一下即可。
2.骨质增生：骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，创伤、运动量过大、营养不良等因素都有可能会导致骨质增生，患者一般会出现关节疼痛、活动受限、关节僵硬等症状。当病情严重时，甚至可能会出现患者做一些简单的动作时也会关节疼痛的情况，因此坐一会儿站起来腿疼可能是骨质增生导致的。患者可以按照医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗。
3.腰椎病：腰椎病一般是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生、滑脱等原因引起一系列症状的疾病，患者一般会出现腰疼、下肢放射痛、下肢麻木等症状，当病情严重时，患者腰部可能会出现持续性钝痛的症状，平卧位时疼痛减轻，站立时疼痛加剧，因此坐一会儿站起来腿疼可能是腰椎病导致的。患者可以按照医嘱服用美洛昔康分散片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
