尿酸高通常能吃热干面,但是要适量吃,热干面中注意不要加高嘌呤食物。
尿酸是嘌呤代谢的终产物,通常男性的血尿酸正常值为149~416μmol/L,女性为89~357μmol/L,如果高于正常参考值范围上限,就说明尿酸高。通常尿酸高的患者可以吃热干面。热干面是一种小吃,主要原料是碱水面、辣萝卜等,富含碳水化合物、铜等营养成分,可以补充身体所需部分营养,为机体提供能量,缓解饥饿。尿酸高的患者要控制嘌呤的摄入量,限制摄入高嘌呤的食物。热干面的嘌呤含量比较低,不属于高嘌呤食物,不会导致血尿酸水平升高,因此尿酸高可以吃面,一般不会影响病情。
但是要注意适量吃热干面,过量吃可能会加重胃肠道负担,引起消化不良。而且热干面中不要额外添加猪肝、牡蛎等高嘌呤食物。患者日常可以多吃小麦、玉米、黄瓜等嘌呤含量比较低的食物,还可以多饮水增加尿量,促进尿酸排出。
如果患者尿酸水平持续升高,而且下降不明显,可以遵医嘱口服别嘌呤醇片、非布司他片等药物减少尿酸产生,从而达到降低血尿酸的效果。