拔真空罐是拔罐疗法的一种，利用罐内形成负压吸附于特定穴位（如肺俞、脾俞）上，以促进经络畅通、排除湿气。建议在此类穴位进行此法，有助于祛湿。
肺俞穴位于膀胱经沿线，紧邻脊柱正中线的第3胸椎下方，距离约1.5寸。利用肺俞穴的真空罐疗法，能有效调养肺功能，实现平喘、祛痰止咳，并有助于身体排水和增强体质。脾俞穴定位在背部，具体在第11胸椎棘突下，向侧方量约1.5寸的位置。脾俞穴采用拔罐疗法，能有效调和脾胃功能，促进湿气排出并利尿，同时具有温煦脾脏的效果，适用于改善腹泻、细菌性痢疾、吐血等脾胃相关疾病。
拔除真空罐后可能出现皮肤瘀血，患者需在4小时内避免碰水和触碰患处，以防感染或加重皮肤损伤，勿抓挠。务必做好局部皮肤保护。