老是憋尿容易引起尿道炎，建议平时要养成良好的排尿习惯，避免长时间憋尿。
老是憋尿容易增加患尿道炎的风险。憋尿时，尿液在膀胱内停留的时间比较长，为细菌滋生提供了良好的环境。老是憋尿还会增加膀胱内的压力，导致尿液回流入尿道，进而引发尿道炎。出现尿道口灼热、痒、刺痛、排尿不适等症状。憋尿会引起膀胱括约肌过度膨胀，有可能影响膀胱收缩功能，出现尿潴留的情况。此外，长期憋尿，还可能会引发肾积水、输尿管扩张，从而影响肾脏的功能，出现肾功能不全。
建议在日常生活中，要注意养成良好的排尿习惯，定时排尿，避免憋尿，以免对机体健康造成损害。
