腘窝囊肿治疗通常并不存在最佳时间，而是应当结合患者的症状来判断，无症状时保持观察即可，有明显症状时需要及早进行治疗，不可以一概而论。
腘窝囊肿通常是滑囊慢性无菌性炎症、半月板损伤、膝关节功能紊乱、膝关节炎、局部受到不良刺激等原因引起的。如果患者当前并未出现明显的不适症状，一般无需对其进行特殊的治疗，不存在所谓的最佳治疗时间。这种情况下，患者只需保持观察即可。
如果患者的病情相对严重，出现了明显的囊性肿物、行走局部疼痛后发胀感、等不适症状。患者需要及时进行治疗，以免耽误病情，否则容易导致患者的症状加重。患者必要时可通过腘窝囊肿的手术、膝关节镜手术等方式进行治疗，能够有效缓解患者出现的症状。
如果出现上述情况，应当及时到医院进行X线检查法、磁共振成像、关节造影、关节穿刺等检查。日常生活中，需要注意适当休息，尽量减少对膝关节的刺激，避免长时间爬山、跑步。如果有过于肥胖的情况，需要通过合理控制饮食和适当运动的方式减肥，从而减少对膝关节的压力。如果进行手术治疗，需要保持局部良好的清洁卫生，否则容易导致细菌感染，出现局部红肿、疼痛等症状。
