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长期吃蛋白粉会肾衰竭吗

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张宇梅 副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

长期吃蛋白粉会不会肾衰竭,需要根据每天摄入的量来判断,如果是在正常范围内摄入蛋白粉,就不会影响身体健康;如果长时间过量吃蛋白粉,就可能会导致肾衰竭。
蛋白粉是主要是由大豆中、牛乳中所提取的植物蛋白或动物蛋白,经过提纯后制成而成一种粉状物质,具有快速补充体内蛋白质的作用。普通的成人每天蛋白质的需要量,按每公斤体重1至1.2g为标准,就能够满足机体的需要,如果是在正常范围内摄入蛋白粉,一般不会影响身体的正常新陈代谢,还能够增强身体的抵抗力和免疫力,有利于身体健康。
长时间过量吃蛋白粉,不能被机体所吸收的蛋白质就可能会被肝脏分解成尿素、肌酐、氨等含氮的物质,需要通过肾脏进行代谢,会加重肾脏的负担,如果长时间持续这一情况,就可能会造成肾脏损伤,严重者就会引起肾衰竭的情况。
如果有需要吃蛋白粉,需要在正常范围内摄入,不要一次性吃过多,对于出现不适症状的患者,需要及时前往医院进行相关检查,比如体格检查、血常规、X线检查法、关节腔液检查、肾功能检查等,积极明确病因,然后对症治疗。
治疗期间患者要注意保持皮肤的清洁和卫生,保持清淡饮食,可以适量吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、花椰菜、菠萝、苹果等,有利于身体的恢复。
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