一般红花、丹参、泽兰、桃仁、三七等泡水活血化瘀疏通经络。
1.红花：主要具有活血通经、祛瘀止痛的效果，适用于改善血滞经闭、产后瘀滞腹痛等症状。
2.丹参：一般有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦的作用，适用于治疗血行不畅、胸痹心痛、月经不调等问题。
3.泽兰：泽兰能够活血调经、祛瘀消痈、利水消肿，适用于血瘀经闭、产后瘀滞腹痛等情况。
4.桃仁：桃仁可以活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘，适用于经闭痛经、跌打损伤及肠燥便秘。
5.三七：具有活血化瘀、止血定痛的作用，适合于跌打损伤、淤血肿痛等症状。
一般泡水饮用只能达到养生保健的目的，如果需要治疗疾病，建议在医生指导下规范进行。
