手干脱皮一般和天气变化、皮肤清洁不当、营养缺乏、干性湿疹、手癣等原因有关,建议及时就医检查了解具体情况。
1、天气变化:冬季气候干燥,空气中的湿度较低,使得皮肤失去水分,导致手部皮肤脱皮和干燥。可以使用保湿霜或乳液,特别是含有甘油、尿素霜等保湿成分的产品,以保持皮肤水分。
2、皮肤清洁不当:过度清洁或使用碱性较强的清洁产品会破坏皮肤表面的油脂层,使皮肤失去保护,变得干燥并脱皮。建议使用温和无刺激的清洁产品,避免过度清洁和破坏皮肤表面的油脂层。
3、营养缺乏:长时间不摄取水果和蔬菜可能会导致身体营养摄入不足,导致维生素C和维生素E的缺乏,从而增加皮肤干燥和脱皮的风险。建议多摄取新鲜的蔬果,如菠菜、芹菜、苹果和猕猴桃等,以补充身体所需的各种营养成分。建议在手部适当地涂上润肤霜和保湿霜,并按照医生的建议口服维生素C片、多维元素片和维生素E软胶囊等药物以达到改善效果。
4、干性湿疹:当双手长时间暴露于刺激性的化学物质或在洗手时水温过高时,可能会引发皮肤干燥、开裂和脱屑等问题,这是由于外界刺激导致的手部皮肤油脂减少和功能障碍。按照医生的建议,可以使用维生素E乳膏、炉甘石洗剂和氯雷他定片等药品来缓解症状。还需谨慎避免使用具有高度刺激性的清洁和护理产品。
5、手癣:手癣是一种由皮肤癣菌导致的手部表层皮肤真菌感染,可能会引发局部的水疱、脱皮、皮肤变得粗糙和增厚等症状,可以根据医生的建议使用复方酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏、盐酸阿莫罗芬乳膏等药物来缓解。
平时需注意保暖,减少热水洗手的次数,改用温水。