一般情况下，胸闷、鼻塞、呼吸不畅可能是精神压力大、过敏、哮喘等原因引起的，患者需要根据具体的病因对症治疗。分析如下：
1.精神压力过大：如果患者过度劳累、剧烈运动、工作不顺利可能会使精神压力过大，从而导致植物神经紊乱，出现胸闷、鼻塞、呼吸不畅等症状。患者可以通过认知疗法和行为疗法进行治疗，平时注意少吃辛辣、刺激的食物，多听舒缓的音乐，多运动，促进多巴胺的分泌，从而缓解症状。
2.过敏：如果患者吃了花生、大豆、牛肉等容易引起过敏的食物或吸入花粉，可能会刺激鼻部、眼部、呼吸道等部位，出现胸闷、鼻塞、呼吸不畅等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸西替利嗪片、盐酸非索非那定片、依巴斯汀片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方法进行治疗。
3.哮喘：如果患有哮喘，支气管平滑肌可能会痉挛，导致支气管黏膜渗出大量的分泌物，从而使气道变窄，出现胸闷、鼻塞、呼吸不畅等症状。患者可以在医生的指导下服用茶碱缓释片、孟鲁司特钠片、硫酸特布他林片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方法来缓解症状。
