呼吸急促胸闷气短一般是心脏疾病、呼吸系统疾病、贫血、心理因素、过度劳累等原因所致。建议患者及时就医，谨遵医嘱对症治疗，缓解病情。
1、心脏疾病：如冠心病、心力衰竭等心脏功能异常会影响血液循环，导致氧气供应不足，引起呼吸急促、胸闷气短，常表现为活动后症状加重，可伴有心悸、胸痛、水肿等症状。建议患者谨遵医嘱，使用硝酸甘油片缓解心绞痛、地高辛片增强心肌收缩力、呋塞米片减轻心脏负担。
2、呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等呼吸道疾病可引起气道狭窄或通气功能障碍，导致呼吸急促、胸闷气短，常伴有咳嗽、咳痰、喘息等症状。对于慢性阻塞性肺疾病可遵医嘱使用噻托溴铵粉吸入剂、沙丁胺醇气雾剂等药物治疗；哮喘患者可遵医嘱使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、孟鲁司特钠片等药物控制病情。
3、贫血：血液中红细胞或血红蛋白含量减少，使得氧气输送不足，身体缺氧，引起呼吸急促、胸闷气短。患者可能伴有面色苍白、头晕、乏力等表现。应查明贫血原因，进行针对性治疗，如缺铁性贫血可补充铁剂，巨幼细胞贫血可补充维生素B12和叶酸等。
4、心理因素：长期精神紧张、焦虑等心理压力可导致自主神经功能紊乱，出现呼吸急促、胸闷气短等症状，常表现为在压力情境下症状加重，可伴有失眠、烦躁等症状。应调整心态，缓解压力，可遵医嘱使用谷维素片调节神经功能、安神补脑液养心安神、逍遥丸疏肝健脾。
5、过度劳累：身体长时间处于疲劳状态，使身体耗氧量增加，心肺负担加重，导致呼吸急促、胸闷气短，常表现为全身乏力、肌肉酸痛，伴有呼吸急促、胸闷气短等症状。患者应注意休息，合理安排工作和生活，避免过度劳累。可进行按摩、热敷等缓解肌肉疲劳，适当补充营养。
呼吸急促胸闷气短可能是多种原因引起的，患者应及时就医，进行全面检查，明确病因后进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保持良好的心态和生活习惯，避免过度劳累，定期进行体检，以预防和及时发现潜在的健康问题。
