皮肤抓一下就肿起一条条印子一般和人工荨麻疹、接触性皮炎、皮肤干燥、缺乏维生素、慢性疾病等原因有关，建议及时就医检查了解具体情况。
1.人工荨麻疹：一般表现为皮肤在受到抓挠、摩擦等物理性刺激后，出现与划痕一致的条状隆起，伴有瘙痒感。这种情况主要是由于压力、外力对皮肤作用后，诱发皮肤组织以下的肥大细胞释放颗粒引起的，最终形成条块状或带状的水肿性风团。
2.接触性皮炎：是皮肤接触到某些外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。当皮肤接触到某些过敏性物质时，可能会诱发接触性皮炎，表现为皮肤红肿、瘙痒，并出现与接触物形状一致的皮损。
3.皮肤干燥：皮肤干燥可能导致皮肤屏障功能受损，使得皮肤更容易受到外界刺激而产生反应。
4.缺乏维生素：某些维生素的缺乏也可能影响皮肤的正常功能，导致皮肤敏感和反应增强。
5.慢性疾病：一些慢性疾病如幽门螺杆菌感染、胃肠道疾病以及甲状腺代谢性疾病等，也可能引起类似症状。
在日常生活中，应尽量避免搔抓、摩擦等物理性刺激，以减少症状的发生。
