钙一般是指钙片。一般情况下，赖氨酸可以和钙片一起吃，一般不会发生相互作用而影响人体健康。如果需要一起吃，建议在医生的指导下按时按量应用。
赖氨酸为碱性氨基酸，一般能改善人的膳食营养，通常可以促进生长发育、调节机体代谢平衡，在增加机体对蛋白质吸收方面起着重要的作用。钙片的主要成分为钙，通常情况下它在软组织、细胞外液和血液中均有分布，并在骨内保持着钙动态平衡。临床未明确指出二者之间有禁忌，赖氨酸制剂的成分多是维生素B，钙片的成分多是维生素D，且赖氨酸和钙片一起使用后一般不会出现反应，因此是可以同时使用。临床常用的赖氨酸制剂有赖氨酸维B12颗粒、五维赖氨酸颗粒等。常用的钙片包括小儿维D钙咀嚼片、乳酸钙片和二维葡钙片等。
如果需要用药，宜到医院内科进行检查，并通过血常规及其他有关检查以明确病情，主动配合医师处理。日常生活中要注意膳食平衡和合理搭配。并且要注意睡眠充足，平时可以适当地晒晒太阳，帮助身体吸收钙质。
