一般情况下，手脚出热汗、心慌、精神不振、头晕、耳鸣、心情焦虑、烦躁可能是肾阴虚、植物神经功能紊乱等所引起的，患者可以通过药物治疗、生活调理等方式进行治疗。具体分析如下：
1.肾阴虚：长期的重体力活动耗伤肾阴或者长期的熬夜，不规律作息可能会损伤肾阴，会伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄、口干咽痛、两颧潮红等症状。建议患者在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。
2.植物神经功能紊乱：患有植物神经功能紊乱时，交感神经和副交感神经不能够协调工作，患者有可能会出现手脚发热，甚至多汗的情况，还伴有头晕、耳鸣、心情焦虑、烦躁等症状。患者在医生的指导下可使用地西泮片、谷维素片等药物。患者在日常生活中也需要尽可能调节个人情绪，放松心情，避免紧张、焦虑，保证充足的睡眠。