孕妇睡到半夜口干舌燥，可能是生理变化、饮食因素、环境因素、妊娠期糖尿病、缺乏维生素等原因引起的，建议及时就医并遵医嘱治疗。
1.生理变化：妊娠后身体的新陈代谢加快，水分消耗增加，同时孕妇的血容量也会增加，导致体内水分相对不足，容易出现口干舌燥的情况。孕妇应适当增加饮水量，每天至少饮用1500-2000毫升的水，也可多吃一些水分含量高的水果，如西瓜、梨、葡萄等。
2.饮食因素：如果孕妇在睡前吃了过咸或过干的食物，会导致体内盐分增加，引起口渴。应调整饮食结构，避免晚餐过咸或过干，睡前也不宜吃太多零食。
3.环境因素：室内空气干燥、温度过高或过低，会使孕妇的水分流失加快，导致口干。可使用加湿器调节室内湿度，保持在50%-60%，同时调整室内温度，使其保持在舒适的范围内。
4.妊娠期糖尿病：妊娠后激素水平的变化可能会影响胰岛素的作用，导致血糖升高，出现妊娠期糖尿病。高血糖会引起渗透性利尿，使体内水分丢失过多，导致口干。需要控制饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，适量运动，必要时使用胰岛素控制血糖，如门冬胰岛素、地特胰岛素、甘精胰岛素等。
5.缺乏维生素：孕妇如果缺乏维生素B2、维生素C等营养素，可能会导致口腔黏膜干燥、破溃等问题，引起口干舌燥。应多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，也可在医生指导下补充维生素片，如复合维生素B片、维生素C颗粒、叶酸片等。
孕妇要注意定期产检，密切关注自身和胎儿的健康状况，如有异常及时就医。
