怀孕通常是指妊娠，喉咙痛通常是指咽喉疼痛。如果妊娠期间出现感冒、鼻塞和咽喉疼痛的症状，可以通过多喝水、调整饮食、服用药物、住院治疗的方式来缓解。
1、多喝水：多摄取温开水可以促进身体的新陈代谢，有助于缓解咽喉部位的红肿和疼痛症状，同时也有助于减轻鼻塞等不良反应的出现。
2、调整饮食：当妊娠期间出现感冒、鼻塞或咽喉疼痛等症状，如果这些只是由于受凉等原因引起的普通感冒，并且病情相对较轻，仅表现为咽喉痛或打喷嚏等症状，可以在饮食方面进行适当的调整。例如，多吃新鲜的水果和蔬菜，如火龙果、香蕉、白菜和菠菜等，这将有助于提升身体素质和促进新陈代谢。
3、服用药物：当妊娠后出现鼻塞、咽喉疼痛等严重症状，并且通过饮食调整无法得到缓解时，可以在医生的指导下使用蒲地蓝消炎口服液或板蓝根颗粒等药物进行治疗。
4、住院治疗：当感冒导致咽喉疼痛和鼻塞变得尤为严重，并伴随着严重的发热症状时，及时的住院治疗是非常必要的，这不仅有助于病情的快速恢复，而且相对来说具有较高的安全性，可能会对身体的恢复产生不良影响。
孕妇感冒后不要自行盲目用药，应及时就医，在医生的指导下用药。
