肺结核钙化后胸经常疼，需要引起重视，但也不必过于惊慌。可以通过适当休息、局部热敷、深呼吸和放松练习、物理治疗以及药物治疗等方法来缓解疼痛。
1、适当休息：保证充足的休息，避免过度劳累和剧烈运动。让身体有足够的时间来恢复和调整，减轻胸部的不适。休息时可选择舒适的体位，如半卧位或侧卧位，以缓解胸部疼痛。
2、局部热敷：可以使用热毛巾或热水袋对疼痛部位进行热敷。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。每次热敷时间约15至20分钟，温度以感觉温暖舒适为宜，避免过热烫伤皮肤。
3、深呼吸和放松练习：进行深呼吸训练，慢慢地吸气，使腹部膨胀，然后慢慢地呼气，重复几次。同时，可以结合全身的放松练习，如渐进性肌肉松弛法，从脚部开始，依次放松各个部位的肌肉，有助于缓解紧张情绪和胸部疼痛。
4、物理治疗：在医生的建议下，可以尝试一些物理治疗方法，如超短波、红外线照射等。这些治疗方法可以促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛。但需要在专业医生的指导下进行，确保安全有效。
5、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以遵医嘱使用一些止痛药物，如非甾体类抗炎药等。但要注意药物的副作用和禁忌症，避免自行用药。同时，要继续按照医生的要求进行肺结核的随访和治疗，确保病情稳定。
如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗，以排除其他疾病的可能。同时，患者要保持良好的心态，积极配合治疗，促进身体的康复。