一般情况下，鼻子上有小白点，一挤就出来了可能是皮脂腺囊肿、痤疮等原因引起的，需根据实际情况进行治疗，具体分析如下：
1.皮脂腺囊肿：细菌感染、灰尘堵塞等原因容易引起皮脂腺囊肿，常伴有囊肿，如果继发感染可能出现发红、疼痛等症状，可能会出现鼻子上有小白点，一挤就出来了的情况，可在医生的指导下通过皮脂腺囊肿切除术、火针法等方式缓解不适症状。
2.痤疮：皮脂分泌过多容易引起痤疮，常伴有丘疹、结节等症状，可能会出现鼻子上有小白点，一挤就出来了的情况，可在医生的指导下外用红霉素软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。
日常生活中，要保持局部干燥、清洁，饮食尽量以清淡为主，少吃辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
