一般情况下，睡着睡着坐起来睡觉可能是精神压力过大、不安腿综合征、睡眠行走等原因引起的，需要积极进行对症治疗。
1、精神压力过大：如果患者平时的精神压力过大，就可能会导致神经长期处于高度紧张的状态，在睡眠状态下也可能无法完全放松，出现坐起来睡觉、失眠等症状，一般不需要特殊治疗，及时调整心态即可。
2、不安腿综合征：该疾病是一种主要累及腿部的神经系统感觉运动障碍性疾病，患者可能会出现睡眠中肢体活动、睡眠质量差等症状，建议患者遵医嘱服用左旋多巴片、多巴丝肼胶囊等药物进行治疗。
3、睡眠行走：该疾病是一种常见的睡眠障碍，主要表现为睡眠过程中出现异常的肢体活动，比如坐起来、行走等，建议患者遵医嘱服用氯硝西泮片、地西泮片等药物进行治疗。
除上述常见原因外，患者的问题还可能与其他因素有关，比如咽扁桃体肥大、癫痫、脑炎、脑梗死、脑出血等，建议患者查明情况后及时处理。
