外阴瘙痒干涩，通常是由不良的卫生习惯、接触性皮炎、过敏、外阴炎、阴道炎等引起的，需要及时就医，针对病因进行治疗。
1、不良的卫生习惯：不注重性生活卫生、阴道分泌物过多时没有及时清理、不经常换内裤、经常使用护垫等可能导致外阴瘙痒干涩。养成良好的卫生习惯，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。同时，勤换内裤，注意内裤清洗后最好使用开水煮沸暴晒在阳光下，以达到杀菌的作用。
2、接触性皮炎：香皂、避孕器具、卫生巾、化纤内裤等可能引起接触性皮炎，导致外阴瘙痒干涩。避免使用含有香料、色素、防腐剂等化学物质的洗护用品，遵医嘱使用复方醋酸地塞米松乳膏、吡美莫司乳膏等药物。
3、过敏：如果患者对内裤或是卫生巾过敏，也会引起患者局部有干痒的现象。患者应找到过敏原，尽量避免再次接触，保持个人卫生的清洁，可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物来治疗。
4、外阴炎：是由病原体感染或受到各种不良刺激引起的外阴皮肤或黏膜的炎症，主要表现为外阴瘙痒、肿胀，部分患者还会出现外阴干涩等症状。可以在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
5、阴道炎：主要由各种病原体感染所引起，表现为阴道分泌物异常、阴道瘙痒或阴道灼热感。建议遵医嘱使用硝酸咪康唑栓、克霉唑栓等药物进行治疗。
在饮食上，可以增加新鲜的水果和蔬菜的摄入，例如苹果、橘子和西红柿等营养丰富且易于消化的食物，可以为身体提供所需的营养和水分，从而起到一定的缓解效果。
