臀部长了个包一按就疼可能是疖肿、痈、皮脂腺囊肿感染、肛周脓肿、臀部脓肿等原因导致的，患者需要及时到医院就诊，并且配合医生对症治疗。
1、疖肿：金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊及周围组织引起，臀部出现红肿热痛的包。患者可局部热敷，可以按照医嘱使用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
2、痈：多个疖肿融合形成痈，臀部出现大片红肿、疼痛的包块。患者可能需要切开引流，术后可按照医嘱使用抗生素，如头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
3、皮脂腺囊肿感染：皮脂腺导管堵塞，皮脂积聚形成囊肿，感染后出现疼痛的包。可按照医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、阿莫西林胶囊等药物抗感染，必要时手术切除。
4、肛周脓肿：肛门周围组织感染形成脓肿，臀部靠近肛门处出现疼痛的包。患者可能需要手术切开引流，术后可按照医嘱使用甲硝唑片、奥硝唑片等药物进行治疗。
5、臀部脓肿：臀部软组织感染形成脓肿，出现疼痛的包。患者可能需要穿刺抽脓或切开引流，术后可按照医嘱使用左氧氟沙星片、克林霉素磷酸酯片等药物进行治疗。
患者需要注意臀部清洁，避免长时间坐着，减少局部压迫。
