如果出现了肝火旺盛、便秘症状，可以通过吃清热的食物、夏枯草、黄连、当归龙荟丸、黄连上清片来进行调理，在用药的时候一定要在医生的指导下服用，避免出现无规律的情况。
1、清热的食物：如果出现了肝火旺盛的情况，出现了便秘的情况，可以通过多食用苦瓜、芹菜、白菜、梨、橙子、柚子等新鲜蔬菜和水果来改善，同时还可以多饮绿豆汤或绿豆粥，绿豆味甘、性寒，能起到清热解毒的效果，用于改善肝火旺盛，便秘的情况。
2、夏枯草：味辛、苦、性寒，主要作用是清热泻火、明目、散结消肿，主要是对目赤肿痛、头痛眩晕、目眩夜痛、便秘等症状有一定的帮助，对肝火旺盛、便秘等症状也有一定的帮助。
3、黄连：其主要功能是清热燥湿、泻火解毒，主要适用于呕吐吞酸、湿热泻痢、目赤牙痛等病症，还可以帮助减轻肝火旺盛，便秘。
4、当归龙荟丸：主要成分是当归、芦荟、大黄、龙胆、黄连、黄芩等，主要用于肝胆火旺、头晕目眩、心烦不宁、脘腹胀痛、大便秘结等病症，适用于肝火旺盛、便秘等病症。
5、黄连上清片：由黄连、大黄、黄芩、菊花、蔓荆子、荆芥穗等组成，其作用是散风清热，泻火止痛，适用于风热上攻、肺胃生疮、头昏脑胀、口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结等病症，对肝火旺盛，便秘有一定的疗效。
治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。
