腰腹疼痛可能是剧烈运动这一非疾病因素导致的，也可能是膀胱炎、肾结石、盆腔炎、急性阑尾炎、腰椎间盘突出症、先兆流产以及其他疾病等疾病因素导致的。
一、非疾病因素
剧烈运动可能会导致腰腹部大量乳酸堆积，从而出现疼痛症状，属于正常现象，一般无需特殊治疗，可以适当按摩缓解症状。
二、疾病因素
1、膀胱炎：膀胱炎最主要的原因是细菌感染，主要有尿频、尿急、尿痛等症状，还可能出现腰腹部疼痛的情况。患者可以遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星片、氨苄西林胶囊等药物抗感染治疗，从而改善症状。
2、肾结石：肾结石可能与代谢异常、尿路梗阻、感染等因素有关，主要有腰痛、血尿等症状，疼痛可能会向下腹部放射。患者可以遵医嘱口服排石颗粒、尿石通丸等有排石作用的药物进行治疗，必要时可以进行体外冲击波碎石、经皮肾镜碎石取石术等手术。
3、盆腔炎：如果是女性患者腰腹疼痛，可能是盆腔炎，主要致病原因是病原体感染，通常会出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多等症状，炎症刺激可能会导致盆腔静脉丛充血，静脉回流障碍，从而出现腰痛。患者可以遵医嘱口服左氧氟沙星片、盐酸多西环素片等药物抗菌，必要时可以进行保守性手术、全子宫及双附件切除术等手术。
4、急性阑尾炎：急性阑尾炎通常与阑尾管腔阻塞、细菌入侵等因素有关，典型表现为转移性右下腹痛，还可能出现腰疼。对于已经确诊的患者，应尽早手术切除阑尾，可以进行腹腔镜手术、开腹手术等手术。
5、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症通常与腰椎间盘退行性病变、损伤等因素有关，主要有腰痛、坐骨神经痛等症状，病情严重时还可能导致腹痛。患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛，必要时可以进行半椎板切除术、椎间融合术等手术。
6、先兆流产：如果是育龄期有性生活的女性，腰腹疼痛可能是先兆流产导致的，通常与胚胎因素、母体因素等原因有关，可能还伴有阴道出血。患者可以遵医嘱口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物保胎。如果胚胎发育异常，可能需要通过刮宫术或吸宫术终止妊娠。
7、其他疾病：腰腹疼痛也可能是附件炎、异位妊娠、肠套叠等其他疾病导致的。
建议患者前往医院通过体格检查、血常规、尿常规、超声检查、阴道分泌物检查、腹盆CT、X线检查、血HCG检查等方式明确病因，并及时治疗。
