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艾灸后体内进水造成湿阻怎么办

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陈秀杉 副主任医师中医学

三级甲等山东大学齐鲁医院

艾灸后体内进水造成湿阻应该及时调整生活方式、改善饮食、通过运动等方式治疗。具体分析如下:
1.调整生活方式:艾灸之后体内积水可能会引起湿阻,应及时调整生活方式,要注意做好自身保暖,根据天气变化适当增加衣服,避免身体着凉。
2.改善饮食:艾灸后体内进水造成湿阻应该及时改善日常生活饮食方面,不要吃生冷刺激食品,比如冰激凌、辣椒、胡椒粉、芥末等。
3.通过运动:利用运动的方式,比如跑步、游泳、打篮球等方式运动,能促进体内湿气排出体外。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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