流产后子宫内膜薄可以通过饮食调理、中药调理、激素治疗、生活方式调整、避免再次损伤等方法进行调理，以促进恢复。
1、饮食调理：多吃富含雌激素的食物，如豆类、谷类、坚果等。黑豆含有丰富的植物雌激素，可以煮黑豆粥或打黑豆豆浆饮用。谷类食物，如燕麦、小麦等也有助于调节内分泌。坚果类如杏仁、核桃等可以适量食用。
2、中药调理：可在医生的指导下使用一些中药进行调理。如当归、川芎、熟地等，这些中药具有补血活血、调经止痛的作用。
3、激素治疗：如果子宫内膜薄较为严重，医生会根据情况使用激素进行治疗。如戊酸雌二醇片，可以促进子宫内膜的生长和修复。但激素治疗需要在医生的严格指导下进行，注意监测副作用。
4、生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于促进血液循环，对子宫内膜的恢复也有一定帮助。同时，要注意情绪调节，避免精神紧张和压力过大。
5、避免再次损伤：流产后要注意避孕，避免短期内再次怀孕和流产，给子宫内膜足够的时间进行恢复。同时，要注意个人卫生，避免感染，以免影响子宫内膜的修复。
流产后要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。在调理子宫内膜的过程中，要严格遵医嘱用药和进行护理。定期进行妇科检查，监测子宫内膜的恢复情况。
