一般情况下，流产次数多，子宫内膜薄，患者可采取做好避孕措施、饮食调整、口服药物等方法相结合进行改善，具体内容如下：
1.做好避孕措施：每一次流产都会对子宫造成一定的损害，若患者近期没有生育计划，建议做好避孕措施，防止意外怀孕，以免再出现流产的情况，导致子宫内膜更薄。
2.饮食调整：雌激素有助于子宫内膜的修复和生长，建议患者平时在保持饮食营养摄入均衡的情况下，可适当多吃富含雌激素的食物，如豆腐皮、黑豆、红豆、黄豆等，有助于改善流产次数多，子宫内膜薄的情况。
3.口服药物：通过对体内孕激素和雌激素的调整，可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，所以建议患者在医生指导下口服己烯雌酚片、复方戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物，有助于改善流产次数多，子宫内膜薄的情况。
