临床上一般可用体温检测、试纸检测、彩超检测等简便的方法来检测排卵。
1.体温检测:通过测量基础体温来监测排卵。基础体温是指人体在清醒且安静状态下,不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的体温。通常在排卵后,由于孕激素的升高,体温会上升0.3~0.5℃。
2.试纸检测:使用排卵试纸检测尿液中的黄体生成素(LH)水平。LH在排卵前会达到峰值,此时试纸会显示强阳性。
3.彩超检测:通过超声检查来监测卵泡的生长发育情况,以及是否进入排卵期。
对于月经周期规律的女性,可以通过推算排卵期(下次月经来潮前14天左右)来大致判断排卵时间,并结合基础体温或试纸检测进行辅助监测。