首页 > 健康科普 > 内科

人不胖为什么体脂率高

医生头像

潘永源 主任医师内科

三级甲等首都医科大学宣武医院

如果人不胖,但体脂率高,考虑与饮食影响、缺乏运动、多囊卵巢综合征等因素相关。
1、饮食影响:如果患者平时喜欢吃炸鸡、烧烤、奶油蛋糕等热量较高的食物,摄入的热量容易超过身体的需求量,容易使体内有较多脂肪堆积,患者的体脂率可能升高,但并不存在肥胖的情况。患者要注意适当调整饮食结构,要合理地控制摄入的热量。
2、缺乏运动:如果患者平时有久坐、久卧等习惯,运动量通常比较少,容易影响机体的热量消耗,可导致大量脂肪堆积。此时,即使患者并不胖也容易出现体脂率偏高的情况。患者要注意适当进行运动,可以通过慢跑、游泳等项目来锻炼身体,以降低体脂率。
3、多囊卵巢综合征:该疾病属于生殖内分泌代谢性疾病,考虑与家族遗传、宫内高雄激素环境等因素相关,可使患者出现月经稀发、排卵稀发、多毛、脱发等症状。由于受到内分泌异常的影响,患者可能不会立即出现肥胖的情况,但体脂率可能逐渐升高。患者应及时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗,以调节体内的激素水平,进而改善症状。
除此之外,该现象也可能是高脂血症、甲状腺功能减退、库欣综合征、糖尿病等因素所致。若患者还有明显的不适症状,建议尽快就诊完善性激素六项检查、血脂检查等项目,以明确情况。
展开全部内容

本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

相关推荐