血脂太浓提示血液中血脂含量高,此时可以通过加强运动、调整饮食、药物治疗的方式处理。
1、加强运动:适当的体育锻炼运动,可以加速血液循环,改善血脂浓度,有利于降低血脂水平,并且减轻体重。如进行游泳、漫步、骑车等。
2、调整饮食:血脂含量高的人群要选择低脂、低盐以及低糖的食物为主,控制总热量,避免吃高热量、高胆固醇的食物,如油条、动物肝脏、肥肉、烧烤、蟹黄等,以免血液中的胆固醇升高,进一步诱发血脂升高。
3、药物治疗:必要时可遵医嘱选择药物来改善。如降低胆固醇的药物有阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等他汀类调脂药,还有降低甘油三酯的药物,有非诺贝特胶囊、苯扎贝特片等。
恢复期间要多喝水,忌烟忌酒。