怀孕通常指妊娠。20岁不来月经也没妊娠一般和内分泌失调、生活环境变化、药物因素、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因有关,建议及时就医检查了解具体情况。
1.内分泌失调:长时间熬夜、精神压力过大、过度节食或暴饮暴食等不良生活习惯,都可能导致内分泌失调,从而影响月经周期。需注意保持心情放松,尽量不要熬夜。
2.生活环境变化:环境的改变,如搬家、换工作等,也可能影响女性的月经周期,随着身体逐渐适应可以改善。
3.药物因素:长期服用某些药物,如紧急避孕药、抗抑郁药等,也可能导致月经不调,遵医嘱调整用药后可以改善。
4.多囊卵巢综合征:多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢异常疾病,以雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等为特征。除了月经不规律外,还可能伴有多毛、痤疮、不孕等症状。可在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片进行调理,或遵医嘱服用枸橼酸氯米芬胶囊促进排卵。
5.宫腔粘连:宫腔粘连可能与子宫内膜创伤、感染等因素有关。除了月经异常外,还可能出现周期性腹痛等症状。可遵医嘱通过宫腔镜下宫腔粘连分离术进行治疗。
注意保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间;保持饮食均衡,避免过度节食或暴饮暴食;适当进行体育锻炼,增强身体素质。