咸鸭蛋营养丰富，适量吃通常不会产生坏处，但是过量吃则可能会有高血压、消化不良、增加癌变风险这几大坏处。具体分析如下：
1.高血压：咸鸭蛋属于腌制食物，含有大量的盐分，长期大量吃咸鸭蛋可能会造成盐分摄入过多，导致血压持续升高，诱发或加重高血压。
2.消化不良：咸鸭蛋含有较高的盐分以及脂肪，长期大量吃咸鸭蛋可能会刺激消化系统的黏膜，加重肠道负担，导致胃肠蠕动缓慢，从而引起消化不良。
3.增加癌变风险：咸鸭蛋需要经过长时间腌制，容易产生亚硝酸盐，而这种物质属于致癌物质，长期大量吃咸鸭蛋可能会造成身体内致癌物质摄入过多，从而增加癌变风险。
