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奶水少吃阿胶糕管用吗

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刘泽群 主治医师妇产科学

三级甲等广州市妇女儿童医疗中心

奶水少吃阿胶糕可能有一定作用,但效果因人而异。
阿胶糕主要由阿胶、黑芝麻、核桃等食材制成。阿胶具有补血滋阴、润燥等功效。从中医角度来看,气血充足有助于促进乳汁分泌。对于一些因气血不足导致奶水少的产妇,食用阿胶糕可能会有一定的帮助,在一定程度上可能增加乳汁分泌量。
然而,奶水少的原因是多方面的。可能与产妇的情绪、休息情况、饮食结构、乳腺管通畅程度以及婴儿吸吮刺激不足等因素有关。如果单纯依靠吃阿胶糕来增加奶水,效果可能并不理想。
如果产妇奶水少,应及时就医。医生会综合判断产妇的身体状况,查找奶水少的原因。如果是乳腺管堵塞,可以通过按摩等方法疏通乳腺管;如果是情绪问题,应调整心态,保持心情舒畅;如果是饮食问题,应保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,同时增加水分摄入。此外,让婴儿频繁吸吮也是促进乳汁分泌的重要方法。
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