遗精后伴随的腰酸症状，可能源于性生活频繁、不良的生活习惯、前列腺炎、肾阳虚、阴虚火旺等健康问题，患者还可能体验到四肢无力、畏寒等附加症状。若这些症状持续存在，建议及时前往正规医院的中医科就诊，通过细致的脉诊等检查手段来明确具体病因。
1、性生活频繁：频繁的性生活，特别是动作剧烈或持续时间较长时，容易诱发腰酸感。不过，多数情况下，通过适当的休息，这一症状能够自行缓解。
2、不良的生活习惯：可能是长期熬夜或者过度自慰，也有可能会导致遗精腰酸。需要及时调整作息，保证良好的生活习惯。
3、前列腺炎：前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等原因有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，也可能会伴有遗精的症状，可以遵医嘱配合使用盐酸环丙沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
4、肾阳虚：性生活过度可能导致肾阳受损，肾脏的精气不足，进而影响性功能，表现为腰酸背痛、遗精减少、四肢无力、尿频尿急等症状。建议患者调整生活习惯，合理安排性生活，避免过度消耗，并在医生指导下选用海狗丸、桂附地黄丸等药物进行调理。
5、阴虚火旺：长期饮酒、饮食习惯油腻等因素可能诱发阴虚火旺，影响射精功能，导致遗精并伴有腰酸背痛。针对这一情况，可在医生指导下使用前列安栓、下消丸等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应保持饮食清淡，避免摄入辣椒、大蒜等刺激性食物，同时注重个人卫生，尤其是外阴部的清洁，并合理控制性生活的频率。