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金针菇,菌子哪种比较适合便秘者吃

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刘正新 主任医师内科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下,金针菇、菌子都比较适合便秘者吃,但是不能吃得过多,具体内容如下:
通常情况下,便秘主要是因为胃肠蠕动过慢,进而导致大便在肠道中脱水、变硬、干燥的情况。金针菇、菌子都含有多种维生素、蛋白质,便秘者适量吃这两类食物,能够促进胃肠蠕动,进而能够改善不适的症状。但是便秘者不能吃得过多,避免导致病情加重。另外,如果便秘者病情严重可以在医生的指导下使用香砂六君丸、麻仁润肠丸、保和丸等药物进行治疗。
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