土豆片泡一晚上,如果没有出现明显的霉变,通常还能吃,但会影响口感和营养价值;如果出现明显的霉变,则不能吃。具体内容如下:
土豆片含有淀粉,将土豆片泡水能去除表面多余的淀粉,防止在炒制过程中黏在锅底,还能有效避免氧化变色。通常土豆片泡一晚上,如果没有出现明显的霉变,则还能吃,但矿物质、维生素等营养物质的流失较为严重,往往会影响土豆片的口感和营养价值;如果出现明显的霉变,土豆片中滋生细菌而变色、发臭,则不能吃,以免造成食物中毒,引起腹痛、呕吐等不适症状。
土豆片富含膳食纤维,适量食用新鲜的土豆片能够起到润肠通便的作用,可以有效缓解便秘的症状。