紧张呼吸困难可能由支气管哮喘、心理因素导致的过度通气综合征、气胸、肺栓塞、急性左心衰竭等所致，建议及时就医诊治。
1.支气管哮喘：紧张等情绪可诱发哮喘发作，导致气道痉挛，出现呼吸困难。可使用吸入性糖皮质激素，如布地奈德、丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等，联合支气管舒张剂，如沙丁胺醇、特布他林、异丙托溴铵等。
2.心理因素导致的过度通气综合征：紧张时呼吸急促，过度通气，引起呼吸性碱中毒，出现呼吸困难。可通过心理疏导缓解，必要时使用镇静药物，如地西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等（需医生指导）。
3.气胸：紧张等因素可能诱发气胸，气体进入胸腔破坏压力平衡，导致呼吸困难。小量气胸可观察等待自行吸收，大量气胸可能需要胸腔闭式引流等治疗。
4.肺栓塞：紧张等情况下血液高凝状态可能加重，诱发肺栓塞，引起呼吸困难。可使用抗凝药物，如华法林、低分子肝素、利伐沙班等。
5.急性左心衰竭：紧张等情绪可加重心脏负担，诱发急性左心衰竭，出现呼吸困难。需使用强心药，如地高辛、西地兰等，利尿剂，如呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯等。
如果出现紧张呼吸困难的症状，应尽量放松，调整情绪。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查以明确病因，然后进行针对性治疗。用药谨遵医嘱，不可自行用药，以免延误病情或产生不良后果。
