如果对海参不过敏，怀孕初期通常可以吃海参，注意控制量即可。但如果对其过敏，一般不可以吃。
1、可以吃：如果处于怀孕的初期，并且对海参不过敏，一般是可以吃海参的。因为海参通常没有毒性，一般不会影响胚胎或胎儿的正常发育。并且海参含有多种营养元素，可以给女性的身体提供蛋白质、维生素B1、维生素B2、磷、铁、碘、锌等营养物质，有益于女性的身体健康。需注意，此时女性应避免过量地吃海参，以免加重胃肠道负担，可能出现腹胀、恶心、嗳气、食欲不振等症状。
2、不可以吃：如果处于怀孕初期的女性对海参过敏，一般是不可以吃的，以免刺激免疫系统，可能出现口唇水肿、长皮疹、皮肤瘙痒等过敏反应。
在怀孕初期，女性要注意休息，不宜进行剧烈运动，也不宜同房。女性还要适当调整饮食结构，注意适当忌口奶油蛋糕、炸鸡、腊排骨等食物，以免影响血糖、血脂和血压。此外，女性应遵医嘱定期进行产前检查，以明确自身及胎儿的情况。
