脚上长了白色圈圈不疼，可能与汗斑、白癜风、白色糠疹、贫血痣、足癣恢复期有关。建议及时就医，根据原因遵医嘱治疗。
1、汗斑：由马拉色菌感染引起，夏季多汗时易发病。该菌会分解皮肤角质层的油脂，形成色素减退斑，呈白色圈圈状。可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、克霉唑乳膏，坚持涂抹抑制真菌生长，改善症状。
2、白癜风：因皮肤黑素细胞被破坏，导致皮肤出现白斑。白斑边界清晰，表面光滑无鳞屑。可使用糖皮质激素类药膏，如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏；也可外用钙调神经磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏。病情严重者可能需结合光疗。
3、白色糠疹：病因不明，可能与皮肤干燥、日晒、营养不良等有关。多见于儿童和青少年，白色圈圈边界不太清晰，表面有细小鳞屑。可外用尿素软膏、维生素E乳、多磺酸粘多糖乳膏，保持皮肤湿润，同时口服复合维生素B片，补充营养。
4、贫血痣：一种先天性血管发育异常，局部皮肤血管对儿茶酚胺敏感性增强，导致血管收缩，皮肤呈淡白色。一般无需特殊治疗，若影响美观，可考虑激光治疗。日常注意防晒，避免皮肤损伤。
5、足癣恢复期：足癣在治疗过程中，真菌逐渐被抑制，炎症消退，皮肤会出现脱屑、色素减退，表现为白色圈圈。可继续使用抗真菌药物巩固治疗，如盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏、盐酸阿莫罗芬搽剂，确保真菌彻底清除，防止复发。
脚上出现白色圈圈不疼，不要自行盲目用药。应保持足部清洁干燥，避免搔抓。若白色圈圈范围扩大、数量增多或出现瘙痒、疼痛等异常症状，需及时就医。明确病因后，严格遵医嘱进行治疗。
