首页 > 健康科普 > 中医科

滋阴的穴位有哪些

医生头像

余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

滋阴的穴位通常有太溪穴、三阴交穴、阴陵泉穴、大敦穴、涌泉穴等,患者应到正规医院配合专业的医生进行治疗。
1、太溪穴:太溪穴位于内踝与跟腱连线中点处,为足阳明经,为归精元穴,通常有养肾、滋阴等功效。
2、三阴交穴:三阴交穴位于足三阴经的汇合处,位于足阳明下三分之处。所以经常按摩三阴交能滋养足三阴经的阴液,能有效的缓解经期减少、口干等症状。
3、阴陵泉穴:在胫骨内髁下凹陷处,在小腿内侧。可以在医师的指导下用针灸的方法来调理脾胃,起到滋阴润燥,健脾化湿,祛湿泻热,止痒的作用。
4、大敦穴:大敦穴在大拇趾甲根外侧2毫米的位置,属于足厥阴肝经的一部分。大敦穴具有补肾滋阴、调养肝肾的功效,同时具有安神助眠、益气养血的作用。
5、涌泉穴:足底蜷足时足前下凹,大约是第二、三跖趾缝纹头端和足跟连线的前后2/3交叉点。刺激涌泉穴,通常可以滋阴养肝,调节内分泌,改善头晕、乏力等症状。
患者需要避免擅自进行针灸,以免对身体造成损伤。
展开全部内容

本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

相关推荐