闻康健康

一般情况下，蒸馏水喝了有清除体内的垃圾、降低疾病风险的好处，但是不宜长期喝。
蒸馏水是将自来水蒸馏、冷凝后形成的水，几乎没有杂质，是比较干净的水。蒸馏水喝了可以减少水中的杂质进入体内，有助于清除体内的垃圾，还可以避免细菌、病毒等病原体通过水进入身体，可以降低疾病风险，偶尔喝蒸馏水对身体是有一些好处的。
需要注意的是，蒸馏水不宜长期喝，蒸馏水同时也过滤了水中的矿物质，长期喝可能会导致体内的矿物质不足，影响身体健康。