怀孕了可能会嗜睡，这是怀孕期间的一种常见现象。
怀孕后，女性体内的雌激素、孕激素以及人绒毛膜促性腺激素等激素水平会显著升高。这些激素的变化可能导致孕妇出现一系列怀孕反应，包括恶心、呕吐、嗜睡等。怀孕后，孕妇的新陈代谢会加快，以满足胎儿生长发育的需要。这会导致体内热量和血糖的消耗增加，使孕妇感到疲惫和嗜睡。同时，随着孕周的增加，子宫逐渐增大并压迫周围的血管和神经。这可能导致脑部供血不足，使孕妇感到头晕和嗜睡。特别是在孕晚期，子宫的压迫症状可能更加明显。
孕妇嗜睡的表现可能因人而异，可能感到白天精力不足，容易感到困倦和疲惫，但晚上可能由于尿频、胎动等原因而难以入睡或睡眠质量不佳。建议孕妇保持规律的作息时间，每天按时睡觉和起床。白天适当进行户外活动，接受阳光照射，有助于调节生物钟。
