多囊卵巢综合征伴随的胰岛素抵抗有可能恢复正常，但因个体差异、病情程度不同，恢复情况各异，建议患者确诊后务必及时就医并遵医嘱治疗。
多囊卵巢综合征常与胰岛素抵抗相关，胰岛素抵抗简单说就是机体细胞对胰岛素敏感性降低，正常量胰岛素难以发挥降糖等应有功效，胰腺便代偿性分泌更多胰岛素，形成高胰岛素血症。从激素层面，会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，促使雄激素过度分泌，导致排卵异常、多囊样卵巢形态改变；代谢上，血糖、血脂易紊乱，增加患糖尿病、心血管病风险。改善胰岛素抵抗是治疗多囊关键环节，生活方式调整首当其冲，合理饮食上，控制碳水化合物摄入总量、选低升糖指数食物，如以糙米饭、全麦面包替代精制米面，搭配足量蔬菜、优质蛋白，避免高糖高油，助于稳定血糖。规律运动也不可或缺，有氧运动结合力量训练，每周至少150分钟有氧运动，如快走、游泳，外加2-3次力量练习，提升肌肉量，肌肉可增强胰岛素敏感性。药物方面，二甲双胍能改善细胞对胰岛素反应，降低血糖、雄激素水平，调节月经周期、助力排卵恢复。经持续综合干预，部分轻症患者胰岛素抵抗可显著缓解甚至回归正常，重症也能有效改善。
日常护理上，注重睡眠质量，保证每晚7-8小时睡眠，规律作息利于激素平衡、代谢稳定，定期复查胰岛素等指标，监测恢复进程。
