皮肤上长小疙瘩不痛不痒，可能是毛囊角化、皮肤老化、扁平疣、皮脂腺增生、传染性软疣等原因所致，需要及时前往正规医院就诊检查，通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。
1、毛囊角化：遗传因素或维生素A缺乏等，可能会导致毛囊周围的角质增厚，形成小疙瘩，通常出现在上臂外侧、大腿前侧和臀部等部位，一般无其他明显症状。可按医嘱外用维A酸乳膏、水杨酸软膏、尿素软膏等药物改善症状。
2、皮肤老化：随着年龄增长，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维减少，皮肤变得松弛，容易出现一些良性增生，如皮赘，表现为皮肤上柔软的小疙瘩，通常无不适感。一般无需治疗，若影响美观可在医生的指导下选择激光、冷冻等方式去除。
3、扁平疣：扁平疣通常由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，病毒侵袭皮肤细胞，可能会导致细胞增生，好发于面部、手背等部位，表现为扁平的、淡褐色或肤色的小丘疹。一般无自觉症状。患者可按医嘱外用咪喹莫特乳膏、重组人干扰素α-2b凝胶、酞丁胺乳膏等药物。
4、皮脂腺增生：皮脂腺增生主要由于皮脂腺过度发育或增大导致，常见于面部，表现为黄色或淡黄色的小丘疹，通常无伴随症状。一般不需要治疗，若有治疗需求，可在医生的指导下选择电灼、激光等方法清除病灶。
5、传染性软疣：传染性软疣通常由传染性软疣病毒感染引起，通过直接接触传播，皮损为半球形丘疹，中央有脐凹，表面有蜡样光泽。通常无明显自觉症状。患者可以按医嘱使用斑蝥素乳膏、咪喹莫特乳膏、西多福韦软膏等药物，也可在医生的指导下选择镊子夹除、刮除等方式去除疣体。
此外，患者应该保持皮肤清洁，避免搔抓和刺激小疙瘩。同时注意防晒，减少紫外线对皮肤的损伤。
