肘关节脱位是否脱位可以通过外观表现、活动情况、骨骼间隙等方面来判断。
1、外观表现：如果患者存在肘关节脱位的情况，一般会导致两个骨骼错位，出现手臂外观异常的情况，比如手肘前凸、上臂连接处隆起等。
2、活动情况：肘关节脱位的同时会对周围的肌肉、神经、肌腱、关节囊等部位受损，从而影响肘关节的正常活动，出现肘关节活动受限、小臂无法抬起、手臂麻木等症状。
3、骨骼间隙：部分肘关节脱位的患者会出现关节囊空虚的情况，导致肘关节的连接处间隙加宽，触摸时能够观察到明显的骨骼间隙。
如果患者符合上述症状表现，而且手臂曾经受到了外力冲击，怀疑存在肘关节脱位的情况，建议患者及时前往医院进行相关检查，比如体格检查、X线片检查、CT、核磁共振成像等，在明确病情后，积极进行对症治疗。患者在治疗期间要避免活动手肘部位，以免导致病情加重，可以适量吃富含钙元素的食物，比如豆浆、豆腐、虾肉、海带等，能够补充体内的钙元素，有利于身体的恢复。